ピラティスワークショップ開催！

2024/06/25

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【ピラティス🧘ワークショップについて】

〜参加申込み期間〜
6月26日(水)まで
info@t-nydc.jp←お申し込みこちらまで🧘‍♀️

※時間は1回目の方から集めさせて頂きます。ご了承下さい。
※先着順となりますので、お早めにお申し込み下さい。定員になり次第終了とさせて頂きます。

◉6月27日(木) in スタジオ
https://t-nydc.jp/

1回目　10時30分〜11時30分　8名　女性限定
2回目 11時45分〜12時45分　8名　女性限定
※今回は、女性限定でやらせて頂きます。ご了承下さい。

◉受講料　2500円
※当日お持ちください。

◉持ち物
🧘‍♀️ヨガマット
※お持ちでない方は、バスタオル又はハンドタオルをご持参下さい。
🧘‍♀️飲み物
※動きやすい格好でいらして下さい。

【プロフィール】

Sayuri(さゆり)

日本女子体育大学舞踊学専攻卒業後、ダンサーや振り付け助手、ダンスインストラクターとして活動

現在は、ダンスインストラクターに加えて、ピラティスインストラクターとして活動中。

2021年冬　stott pilatesマット/リフォーマーの認定資格を取得

〜License〜
・STOTT PILATES® Mat & Reformer Level1
・Intensive Cadillac, Chair & Barrelsコース修了

ダンス活動をする中、自身のトレーニングの一環として始めたピラティス。

踊る為の身体作りだけでなく、日常生活での身体のお悩みも含めて、目標を定め、皆様と一緒に向き合いながら、理想の身体を作っていくお手伝いをさせて頂きたいと思います。
姿勢の変化を強く感じ、たくさんの方々に共有していきたいと思っています^_^
日々の自身の変化を楽しみながら、強くしなやかな身体を一緒に作っていきましょう！